Tak sedikit orang membutuhkan cara  untuk mendapatkan stamina yang baik, dalam menjalani aktivitas setiap hari. Salah satunya adalah dengan mengkonsumsi suplemen penambah stamina. Padahal ada bahan-bahan alami yang mempunyai khasiat yang sama dengan suplemen tersebut.  Bahan yang dimaksud adalah rempah-rempah. Apalagi bila diracik menjadi minuman, kemudian dihidangkan dalam kondisi hangat. Jika ingin mencoba, berikut ini salah satu resep yang dapat Anda gunakan.

dalam pembuatan teh wedang jahe ini diperlukan beberapa bahan sederhana yang mudah sekali didapatkan.
yaitu diantaranya:

  • Jahe berukuran seruas ibu jari
  • Madu (2 sendok makan)
  • Teh 
cara membuatnya:

  • seduhlah teh dengan air panas (yang sudah matang) lalu, buatlah warna teh sampai warna coklat pudar.
  • berikutnya siapkan jahe , lalu parutlah jahe tersebut, dan ambil air perasan jahenya dan tuangkan kedalam teh, yang sudah disiapkan.
  • kemudian masukkan 2 sendok makan madu kedalam teh yang juga sudah diberi perasan jahe, lalu aduk teh tersebut, sampai tekstur airnya halus.
  • TEH WEDANG JAHE siap dinikmati!!